2020-05

私は今まで、失敗や傷つくことを避け、周囲の目を気にして生きてきました。結果平々凡々なサラリーマン生活を送っており、家庭も持っていますが、今思うことがあります。 「若い時にやりたいことをやっておけばよかった。」「若い頃からこれをやっておけばよかった。」 だいたいの人が大人になってガチで後悔することベスト5をお伝えします。

こんにちは。元喫煙者のたけとんです。 私は社会人１年目の23才の頃から、9年間たばこを吸い続けていました。しかし、31才の時に、禁煙に成功しました。 今回は、9年間喫煙者であった私が、実際に禁煙に成功した体験をもとに、禁煙の秘訣をお伝え致します。